游泳, 運動

在瑞典的游泳池設備很齊全, 夏天也可以在海邊或河邊游泳, 所以建議來的時候可以帶套泳衣. 介紹一個市區游泳池, 有50米長200米深的泳池, 還有桑拿浴和按摩浴. 學生票 35kr.
Chalmers 的學生宿舍也有附設免費泳池和桑拿浴. 桑拿浴其實到處都有提供, 連學校也有.
其他運動設施的話, 在sgs學生宿舍也有羽球場可以預約, 所以有興趣的人也可以考慮帶球拍和球來, 如果帶的動的話.

哥德堡IKEA

瑞典是IKEA的家鄉，無論你是來唸書、工作或只是來短暫停留幾天，也許也想到IKEA看看IKEA在瑞典是怎樣吧? 噗。其實跟台灣IKEA長得一模一樣，除了文字全改成瑞典文之外。雖然如此，在瑞典IKEA是真的能吃到道地瑞典食物的，可以比較看看和台灣IKEA有何不同喔。

哥德堡近郊有兩家IKEA，一家在北邊，另一家在南邊。

北邊那家叫 IKEA Bäckebol。
地址：
IKEA Bäckebol
Transportgatan 23
422 46 Hisings Backa
如何到那裡:請至 http://www.vasttrafik.se/en/, 輸入你的起點和IKEA地址，就知道如何到道。 這個IKEA是個很大的shopping mall, 其實我還蠻推薦來這裡的，除了可以逛IKEA，肚子餓時在那裡吃個食物之外，還可以順便在旁邊的大賣場逛逛，雖然不見得找到便宜的東西，但看看這裡的大賣場，殺殺時間也不錯。

南邊那家叫 IKEA Kållered
地址：
IKEA Göteborg
Kållered Köpstad
Ekenleden 2
428 36

到那裡的方式也和上面一樣，到公車網頁上查尋。不過要提醒一下的是這間IKEA實際上是已經不在哥德堡市內了，要到那裡的車票價錢較高，而且其實旁邊也沒什麼其他的店家。

所以結論是：建議可以去北邊那個IKEA。

2011年的宣言

在瑞典哥德堡的生存守則, 是我們在這邊親身經驗和嘗試過解決的各種問題. 除了每年固定從台灣交通大學來的交換學生之外, 每年從台灣到哥德堡留學的人數可能不到五人. 今年開始瑞典學校向國際學生收學費之後, 可能到哥德堡留學的人數又會更少,  不過希望這個網站也能讓到瑞典其他城市的人也有用處. 如果你剛好是要哥德堡念書的新生, 這個網站的資訊就是特別寫給你的！當然有些資訊可能會隨著時間的關係有些改變, 請多確認文章的日期和當時瑞典的官方資訊, 若是你發現有新的或是錯誤的資訊也請隨時連絡我們. 希望透過這個網站可以建立在哥德堡留學生互相交流的平台. 

獎學金搜尋網站

Stipendier 
www.stipendier.se/stipendier.aspx


今年秋天開始瑞典針對歐盟以外的國際學生收費.

根據 the local 新聞網的一篇新聞, 收取的學費從100,000到230,000不等. (不過就我所知有一些設計學系要280,000一年) 'Fees at Swedish universities will from the autumn 2011 range from a minimum of 100,000 kronor ($16,000) per annum to around 230,000 at top seats of learning such as Lund University' 
學費的價前和免學費真是差很多, 尤其是北歐生活費高. 根據官方說法會增加國際學生的獎學金. 

之前稍微看到 Lund University  學校網站提供一個國際學生全額獎學金的名額. 這是一個例子. 在這裡提供獎學金搜尋網站. 瑞典學生許多都有申請獎學金的習慣, 學校會提供獎學金的名單, 自己搜尋適合的申請, 補助的主題各有不同依據學習主題, 就讀學校, 國籍, 出國見習或交換學生, 專案補助等等. 這裡提供一個號稱瑞典號稱最大的獎學金搜尋引擎.

祝大家申請獎學金成功！

Språkcafeet 語言咖啡店

Address: Esperantoplatsen 9 , Gothenburg

Tel: 031-7742150

Tram stop: Järntorget

會說不同語言, 想要交換語言的話, 這是一間每天都有一種語言可以交流的咖啡廳. 我記得中文是星期三, 還有日語, 瑞典語, 法語等等...

一進門看到一個大黑板上有各種語言的時間表. 找找咖啡店內桌上有擺國旗的桌子, 就是那種語言的練習桌了. 聽說這間咖啡店的熱巧克力是城內最棒的. 有興趣可以試試看喔！

CIRC

Chalmers的新生還不錯幸福，一開始有國際學生會CIRC帶著你熟悉環境、認識新朋友。

收到入學通知後應該會有人主動跟你聯繫，問你需不需要 phadder (Phadder就是在熟悉環境時帶你的人)。Sign up後，他們會mail通知學生會所舉辦的種種大大小小活動。在新生報到當天會先分組認識一下新朋友，國際學生人數真的很多，他們也會盡量幫你跟同所的人安排在一塊。後來還會有介紹校園、歌德堡半日遊、pub crawl之類的，憑個人意願選擇活動參加。

除此之外，CIRC還會舉辦許多旅遊行程，如：Kiruna、Stockholm...等

如果你在mail清單中，這些都不會漏通知到，建議大家可以參加CIRC的活動，這也是認識新朋友的好機會。

看牙醫

如果決定要過來瑞典念書

出國前最好找時間做一次全面的牙齒檢查

出國後最好好好照顧牙齒以鞏固自己錢包

因為在瑞典看牙醫真的很貴很貴

在瑞典牙醫有公立跟私立兩種

普遍來說 公立的定價比私立的便宜

可以參考以下，第一列為公立定價，其次為定價最低及最高的私立診所：（單位：瑞典克朗）

所以基本上來說，只要你跑一趟牙醫，就算只是最基本的診斷及治療，也會至少花費你七百克朗。 舉我同學為例，她是牙齒開始疼才跑去找醫生，這種例子算急診，一般公立診所都要至少排一兩個月才能等到你位置，但也有提供急診服務的公立診所，要找找看就是了。所以有急診需求時，大多數人都會求助私立診所，因為幾乎隨排隨到，不用等上個把月的時間，但相對而言，就診費也會讓你心疼的不得了。她的蛀牙很深，所以需要抽神經，在台灣這好像沒什麼好大驚小怪的，但少了全民健保防護罩，來到這，你就能體會心痛的滋味了。前前後後回診及療程花了她4000克朗，稍微換算一下，等於抽個兩次神經就可以換歌德堡-台北來回機票一張了，真的貴的驚人。瑞典同學還戲謔地說，你會寧可手腳骨折也不肯牙疼，在瑞典全民保險的庇護下，骨折等只需花費幾百克朗，但牙齒出了毛病那可就遠不只這些了。不過二十一歲以下青少年及兒童可以免費看牙醫；診療費用超過六千克朗也可申請補助。

這裏是其中一個公立診所的網頁，由此也可連到其他離你住家較近的診所。不過真的是要早早預約就是了。 網頁上貼出的參考就診費：

P.S.有些診所不說瑞典話可能會沒辦法預約，不過可以事先告知，讓他們替你安排免費翻譯。
不然到時可能會發生白跑一趟的窘境，因為他會跟你預約另一次時間好安排翻譯到場。

基本當地禮儀

  HEJ

Hej 就是最基本的打招呼, 像 Hello. 發音就如同 'hey'. 通常在走進店裡和結賬時, 店員都會禮貌性的跟你打招呼說 'Hej Hej' （小孩子也很愛講這疊音, 聽起來超可愛）, 這時就可以說聲 Hej 來回應. 基本上在結賬前都習慣這樣先打聲招呼, 跟倫敦一樣.

  Tack!

謝謝, 習慣性的在接收東西時都會講聲謝謝.

進階版： Tack så mycket ＝ Thank you very much

  Hej då 

再見. 發音如同 '嘿多'.除了說再見, 瑞典人有習慣在見面和離別時擁抱道別. 假如是初次見面還沒聊開, 是可以禮貌性握手道別說聲很高興認識你就好, 但還是可以以擁抱來顯示友好.

  初次見面握手問好＋姓名

我發現在台灣似乎漸漸的忘記在剛見面的時候, 互相介紹姓名. 通常在瑞典一般習慣初次見面握手同時附上自己的名字. 假如一開始沒作這個動作, 在之後就顯得有點尷尬. 在聚會時有見到不認識的人, 四眼交接時就握個手交換名字吧, 就可以開啓教新朋友的大門.

  要注意的談話內容

依照台灣人的說話習慣, 有一些話題, 在和瑞典人聊天或是交流的時候要多加注意: 種族, 性別, 金錢, 個人隱私. 瑞典人重隱私, 要依照你和對方的熟識度來詢問比較私人的問題. 像是薪水就牽涉到個人隱私問題. 對於政治立場更是禁忌. 有時候即使好奇, 也不要接二連三的問一堆私人問題.

在瑞典的種族與性別差異就幾乎如同台灣的政治問題, 因為強調平等, 假如你依照性別來下一個結論, 例如你說因為是女生所以如何如何, 可能會使對方不愉快, 尤其是女性, '家庭主婦'這個名詞幾乎很少聽到. 所以除非你是說男生比較拿的動較重的東西, 其他就不要用性別來下定論, 這邊女性的貨車司機和電車司機也是很多的. 另外種族也是, 例如瑞典當地許多中東移民, 你不能當著瑞典人面前大辣辣的說中東人就是如何如何, 小心講到對方的朋友, 你可能也會交到從中東來的朋友. 當然你可以圓融一點的表示你的意見, 但是做好心裡準備對方的反應.

金錢的部份, 例如直接問對方薪水多少是不禮貌的, 頻頻問價錢, 比價或是把cheap掛在嘴邊, 我覺得也是讓對方有些感冒的地方, 因為金錢不是最重要的衡量標準. 當然偶爾開玩笑抱怨一下瑞典物價太貴（尤其是食物）, 台灣好多了是很正常, 無傷大雅的.

  領號排隊

結賬時要領號牌隊, 基本上像郵局, 銀行, 藥房領藥, 對換匯率, 買票櫃台等等... 都需要領號碼. 有些商店內也甚至會有號碼機, 所以進入店家之後先觀察要不要拿號碼牌, 要不然永遠輪不到. 不過在藥局和銀行, 有時候會分兩個號碼區, 以服務項目劃分, 這時麻煩的是機器上標示的資訊都是一串瑞典文, 所以... 就自己推理一下, 用猜的吧.

  
  

化妝品 / 保養品

化妝品和保養品是另外推薦可以在來瑞典前購買的項目. 一來瑞典銷售的品牌有限不像台灣或是其他國家多元, 以歐美品牌為主, 像台灣屈臣世裡面那種日本品牌的就沒有.所以可以依照個人偏好多準備一點過來, 台灣再怎麼買, 還是比較便宜.

以高價位的百貨專櫃來說, 像碧而泉, 倩碧或是蘭寇那種大致都有, 但是價位高很多, 因為稅抽的高.

開架式的平價品牌選擇不多, 保養品牌以卡尼爾l, 妮維雅NIVEA, Lorea為主（價位高低由左至右）, 其他品牌價位都稍, 洗面乳保溼霜之類的通常是以 50 kr 起跳, 然後面膜商品不多, 也很少台灣愛用的不織布面膜, 通常一小包裝是泥狀的大概一包便宜的是 19 kr. 化妝品倒是比較多平價品牌可以選擇, 一樣是 NIVEA, maybeline, Loreal 還有Max Factor 蜜斯佛陀（價位高一點）. 在台灣蜜斯佛陀越來越少見了, 所以剛來這邊的時候看到商品架覺得還滿復古的. 哈... 另外有這邊的其他平價品牌. 但是說平價也是比台灣貴上大約兩倍. 舉例眉筆或是單色眼影一個 60 - 99 kr 起跳, 其他通常價位在 125kr 開始. 其他品牌是台灣沒有的, 價位偏高.

購買地點：

至於購買地點包含美妝店, 藥局 Apoteket （就是瑞典文藥局的意思）, 以前以這間為主, 現在開了另外一間招牌長得很像的, 一間百貨店 Åhléns , 另外還有一些服裝聯鎖店例如 H&M , CUBUS 在比較大的服裝店也會賣. 各品牌賣的地方不同, 剛到不知道要去哪裡找的時候就直接先到歌德堡最大的購物商場 'Nordstan' 吧. 以上說得各個商店和百貨都在裡面有店. 價位是都各間差不多只是看有沒有東西正好在特價而已.

其餘補充：

- 北歐比較乾燥, 所以要選比較保溼的才夠力, 要不然皺紋很快就出來了

- 當地品牌的話, 一個芬蘭的品牌我覺得不錯, LUMENE

- 無美白系列商品

手機通訊

剛到瑞典之後就可以到便利商店購買手機預付卡,大約有三家的手機SIM卡可以買. TELIA 是瑞典的通訊公司, TELE2 挪威的公司,最後一間 Lyca Mobile 是我最近發現的一間預付卡電信. 但可能就比較偏向預付卡而非一般可以簽約的手機通訊公司.

通常是網內戶打和傳簡訊不用錢, 我自己是用TELE2的comviq compis. 可以加值 75 kr, 150 kr 等等. 195 kr 一個月內贈送3000封簡訊不用錢, 連國際簡訊也包含在內. 但若是會念個一兩年的書, 建議用 TELIA 因為用幾個月之後可以去門市辦正式的手機門號, 月租費大約69克朗也是免費送三千封簡訊. 可以用原本的電話號碼辦, 就不需要換號碼. 因為 TELE 2 的話目前我還沒看過實體門市, 用預付卡之後想要簽約需要用電話向他們申請.

相關費率請見各網頁如下連結.

TELE2 Comviq Compis

TELIA

Lyca Mobile

台貿中心5月19日舉辦「協助台灣企業延攬海外人才服務」說明會

在今日高度競爭與全球化的經濟體下，如何使企業從A到A+，人才是最重要的資產，尤其是跨國專業人才的招募和雇用，
往往是企業轉型升級、邁向國際化的關鍵，有鑒於此，經濟部特別建置HiRecruit全球人才入口網站，協助台灣企業找到「對的人才」，增加企業競爭優勢。

為了讓在瑞典的優秀人才更瞭解運用此一服務，斯德哥爾摩台貿中心將於2010年5月19日上午11 時 至 下午2時舉辦一場「協助台灣企業延攬海外人才服務」說明會，
地點為 Wenner-Gren Center, Sveavägen 23 tr., 113 46 Stockholm。
歡迎各方"千里馬"踴躍參加，報名請電台貿中心:08-7288523或e-mail: taiwantrade@ttcs.se 。

搬家要換住址 - Adressändring

看到這篇文章'在瑞典搬家的指南'和大家分享, 在瑞典搬家要記得換住址, 除了信件之外還有銀行,

The Local's guide to moving in Sweden以下擷取部份文章 - 修改住址

Changing address - Adressändring

You are required to report your move within one week to the Tax Agency, Skatteverket. You can file via their on-line registration form (in Swedish) www.skatteverket.se It requires an electronic identification document (e-legitimation.) They offer a fact sheet www.skatteverket.se in English about registration (making sure you are properly registered at your correct address.) 

An easier method and recognized and recommended by Skatteverket is to register your new address is via Adressändring www.skatteverket.se which provides information and service in English. Registration is free. They also offer for a reasonable fee other services to help you during your move. 

The most valuable service is forwarding your post for a 12-month period. Without this service all correspondence after your departure will be returned to sender: in Sweden, if your name is not on the door, your post will not be delivered. The new residents of your old home will therefore not be able to forward your post for you.

The post-forwarding service provides you a buffer to notify family, friends and other contacts of your new address. Once registered with Adressändring you receive a free e-mail notification function along with other electronic features to notify Swedish businesses which cooperate with Adressändring. 

They can also supply traditional postcards to announce your change of address. For future needs it is worth bearing in mind that Adressändring also offers a helpful service to hold delivery of your post for periods while you are away from your home. 

After you are officially registered at your new address all pubic Swedish authorities and agencies will be automatically notified. Beyond the practical inconveniences of the physical move, moving within Sweden is very simple when it comes to changing the registration of your address and only made easier with Adressändring.

Article sponsored by Adressändring

External link: www.adressandring.se »

2011 確定開始收學費

以下資訊

http://www.thelocal.se/25092/20100219/

二月的Semlor季節性甜點

聖誕節, 新年之後. 讓人期待的東西就是這個甜點, 叫 Semlor. 大概在一月中就會開始出現, 到二月在咖啡店或烘培店都可以看到Semlor.

'the semla consists of a cardamom-spiced wheat bun which has its top cut off and insides scooped out, and is then filled with a mix of the scooped-out bread crumbs, milk and almond paste, topped with whipped cream. The cut-off top serves as a lid and is dusted with powdered sugar. ' 取自wikipedia. 麵包切開中間的夾層是荳蔻口味的鮮奶油, 和奶油下面厚厚一層的杏仁泥. 一整個很大顆很有份量, 吃完一個就差不多就暈了.

吃法: 雖然長得像漢堡, 但不需要像漢堡整顆咬下去, 先把上蓋沾奶油吃完之後, 再把剩下的層一起吃完. 有一種傳統吃法是整個泡在熱牛奶裡面吃. 現在比較少見.

英文在地新聞

看不懂電視、報紙及網路上的瑞典新聞嗎？可以試試這個網站，提供英文報導的在地新聞，還有job in English，想找工作的也可以參考一下。

Local News in English

哥德堡國際電影節 International Movie Festival

www.giff.se


一年一度哥德堡國際電影節. 入會票30kr, 之後每一部電影70kr. 還有一些和電影相關的活動可以參加. 圖書館咖啡店等等都可以看到目錄, 有每日電影時程表, 所有電影簡介, 和依照國別分類. 內容把都是瑞典文但是可以看出發行國家, 通常是英文字幕. 2010有一部台灣的電影, 蔡明亮的'臉'. 其他詳情可見網站和facebook.
Welcome to Scandinavia's largest film festival and one of the largest public festival in the world! In addition to an intense festival for eleven days in January / February so we can arrange tours, meetings, seminars and other things for those who are interested in film all year.

瑞典鍵盤

瑞典鍵盤跟台灣或美國的不一樣, 基本上英文字母位置都相同, 但瑞典的字母多了Öö, Ää, Åå. 雖然眼睛看不到, 但所有鍵盤在瑞典文輸入法的設定之下都可以打出這些字母. 另外符號輸入法也些不同. 例如@ - =)(/&%¤&, 鍵盤上沒有$符號.
非瑞典的電腦可以在語言工具列中把瑞典文輸入法加入語言選單, 在學校的話就是瑞典版本的鍵盤. 目前我覺得比較需要知道的是Ö Ä, Å 和登入email 帳號時常用的@ :


Ö Ä, Å 在鍵盤中的位置如上圖黃色部分
@ 的輸入法: ctrl + alt + @